Druga strona miłości. Jak radzić sobie z gniewem w Boży sposób
Autor: Gary Chapman
ISBN: 978-83-7492-012-4
Gniew jest zazwyczaj kombinacją emocji, takich jak poczucie zawodu, zranienie, odrzucenie, zawstydzenie i tym podobnych. Wszystkie je można nazwać gniewem. Gniew to uczucie, które ze swej natury ustawia cię w opozycji do jakiejś osoby, miejsca lub rzeczy, które to uczucie wywołały. Jest ono przeciwieństwem miłości. Miłość przyciąga cię do określonej osoby, natomiast gniew nastawia cię przeciwko niej, odpycha.
W przeżywanie gniewu angażuje się cały ludzki organizm. W zależności od stopnia nasilenia gniewu nadnercza wydzielają adrenalinę lub epinefrynę wraz z noradrenaliną. Te dwa związki chemiczne wywołują towarzyszące gniewowi stany pobudzenia, napięcia i podniecenia oraz uczucie gorąca. Hormony te stymulują również zaburzenia rytmu serca, wzrost ciśnienia krwi, zmiany w funkcjonowaniu płuc oraz działaniu układu trawiennego, co wpływa na ogólne pobudzenie człowieka odczuwającego gniew.
Te zmiany fizjologiczne powodują, że czujemy się "owładnięci" przez złość i pozbawieni kontroli nad sobą. Mimo że mamy niewielki wpływ na nasze emocjonalne i na fizjologiczne reakcje na przykre wydarzenia, możemy jednak nauczyć się kontrolowania naszych myśli, sposobów interpretacji wydarzeń oraz słów i zachowań. Dzięki temu nasze życie może się diametralnie zmienić...
Oprawa: miękka
Stron: 264
Wydawca: Vocatio, Warszawa 2007
Zamów książkę: Druga strona miłości. Jak radzić sobie z gniewem w Boży sposób
Inne pozycje
- Taka jest wiara Kościoła. Katechizm dla dorosłych
- Edukacyjne przestrzenie zdrowia
- Prawie pękam ze złości! O radzeniu sobie z agresją i gniewem
- Wymyśl własna drogę do szczęścia
- Już dłużej nie wytrzymam! Realne spojrzenie na kryzys małżeński
- Kiedy dzieci zachowują się... nie tak, jakbyśmy tego chcieli
- Był naprawdę człowiekiem. Przyglądając się postaci Jezusa w Ewangelii
- Siedem grzechów głównych
- Gdy gniew niszczy Twoje relacje
- Przypowieści Pana Jezusa. Biblia dla dzieci po polsku i po niemiecku
- Jak to powiedzieć po ukraińsku. Rozmówki i słownik
- Twoje dziecko i stres
- Biblia dla ciebie
- Józef Mackiewicz. Listy, opracowania, wspomnienia
- Życie Pana Jezusa. Biblia dla dzieci po polsku i po angielsku
- Wyobcowane pokolenie
- W sercu emocji dziecka
- Kremacja w kulturach świata
- Zgrana drużyna rodzinna! Jak bez krzyków i zrzędzenia nakłonić dzieci do współpracy
- Między rodzicami a dziećmi. Przyjazne kontakty z pociechami
- Mogę wybaczyć, jeśli tylko chcę
- Druga strona miłości. Jak radzić sobie z gniewem w Boży sposób
- Osiem sposobów skutecznego wychowania
- Cuda Pana Jezusa. Biblia dla dzieci po polsku i po niemiecku
- Głoszę wam Jezusa Zmartwychwstałego. Katechezy o św. Pawle
- Gniew
- Żeglarstwo śródlądowe dla początkujących
- Polska dla żeglarzy
- Przypowieści Pana Jezusa. Biblia dla dzieci po polsku i po angielsku
- Listy z Rzymu